食谱 | 食谱 | 配料 | 设备 | 技巧 | 食谱消歧义页 | 食谱
- 将盐、蜂蜜、水和椰奶混合在一个加仑大小的拉链袋中。加入猪里脊肉,搅拌均匀,冷藏 2½-3 小时。
- 将猪肉沥干,用 纸巾 拍干。丢弃剩余的腌料。
- 将番茄酱、醋、油和酱油混合。将猪里脊肉在混合物中翻滚,然后放在烤盘上的烤架上。
- 将剩余的配料混合在一起,并压入猪肉的每一面。将探针 温度计 插入中心,在 425°F (220°C) 的 烤箱 中烘烤,直到内部温度达到 140°F (60°C) 的中等熟度。
- 移到盘子里,静置 7 分钟。趁热食用,配以糖醋酱。