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食谱:墨西哥卷

来自维基教科书,开放世界中的开放书籍
墨西哥卷
类别德克萨斯-墨西哥食谱

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墨西哥卷是一种用面粉玉米饼包裹馅料的食品。通常,馅料包括肉类,如猪肉牛肉鸡肉,但也经常包括豆类和/或米饭。素食墨西哥卷也很常见。

可能的馅料

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制作步骤

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  1. 如果使用干豆,请先清洗并检查是否有石头,然后在大量水中浸泡一夜。烹饪前丢弃浸泡水 - 你的盆栽植物会喜欢它!
  2. 将豆类煮至软烂
    • 如果使用炉灶烹饪,请在大量水中慢炖至非常软烂。你需要在非常低的温度下将豆类烹饪很长时间。你可以在水中加入盐或黑胡椒。你可以加入洋葱半边或一根火腿骨,最后可以取出。不时更换水可以减少放屁的风险。预计烹饪时间至少3小时,甚至可能需要6小时或更长。
    • 如果使用压力锅,将豆类和一些调味料(通常是)放入足够的水中,使水完全覆盖豆类,然后加压。保持压力约20分钟,关火,让压力自然下降(约15分钟)。
  3. 如果需要,可以用土豆泥捣碎豆类。
  4. 根据需要加入香料调味。
  1. 准备一个大的宽口锅或高边的煎锅
  2. 将任何未煮熟的肉类放入锅中煎,不断搅拌以确保肉类全部上色。如果使用碎肉,在烹饪过程中将其弄散。沥干多余的油脂。
  3. 根据需要加入香料和其他调味料。
  1. 如果使用米饭,请将米饭充分冲洗,直到水清澈。
  2. 每1杯米饭加入2杯水,煮沸,然后转小火慢炖15-20分钟。
  3. 盖上锅盖,静置至少5分钟后使用。
  1. 将玉米饼加热以使其变软。如果在不粘锅中加热,可以使用少许油以防粘。如果在烤箱中加热,请用铝箔纸覆盖以防止玉米饼水分流失。
  2. 将玉米饼平放在合适的表面上,例如厨房台面。
  3. 按照任何顺序将你想要的馅料放在玉米饼上,留出至少几英寸的边沿。
  4. 将底部翻折到顶部。一个小翻折将允许馅料从完成的墨西哥卷中溢出。
  5. 将侧面翻折到馅料上。将玉米饼边缘塞到馅料下面是一个很好的额外步骤。
  6. 用玉米饼剩下的侧面做一个小的翻折。这是保持墨西哥卷完整性的关键。如果你不执行此步骤,失败是不可避免的!小的对角翻折是底部翻折的额外“锁”——如果没有它,馅料的重量将有能力将底部翻折从玉米饼中挤出来。
  7. 将剩余的玉米饼翻折到馅料上。
  8. 自信地享用,虽然馅料可能非常热。

注意事项、提示和变体

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  • 建议使用12英寸的玉米饼。如果你能找到更大的玉米饼,那就用它们吧!
  • 单独使用豆类时,你可能需要添加高达20%的自产提炼猪油(猪油的替代品很明显,但会缺乏风味)。
  • 墨西哥墨西哥卷中常见的食材包括炸猪肉( carnitas)、腌制烤牛排( carne asada)、腌制烤鸡( pollo asado)、炖猪肉( al pastor)、青辣椒酱中的猪肉( chile verde)、炸、牛肉舌头( lengua)、牛肉( cabeza)、山羊肉( birria)、牛百叶( tripas)和chicharrones(炸猪皮,炖制)。
  • Mission 墨西哥卷通常将整颗豆类(有时是油炸豆类)、墨西哥米饭、传统的墨西哥肉类(有时是碎牛肉)与可选的磨碎奶酪、酸奶油、鳄梨酱、切片墨西哥辣椒、新鲜莎莎酱/生莎莎酱以及有时切碎的生菜结合在一起。
  • 闷制的(“湿润”)墨西哥卷通常是 Mission 墨西哥卷,上面浇上“红”或“绿”的辣酱,并撒上磨碎的奶酪。它适合用刀叉食用,而不是像其他墨西哥卷那样用手拿着食用。
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